Je agenda staat vol. Je hoofd draait overuren. Je bent er voor iedereen, maar wanneer was je voor het laatst écht even helemaal bij jezelf?
Soms heb je vooral ruimte nodig, ruimte om te vertragen, om uit je hoofd te komen, om weer te voelen wat er in je leeft en om opnieuw verbinding te maken met jezelf.
Dat is waar The Soft Reset Retreats voor staan.
Tijdens onze retreats creëren we een omgeving waarin je even loskomt van je dagelijkse verantwoordelijkheden. Met bewust ademwerk, lichaamsgerichte oefeningen, yoga, verstilling en verbinding nodigen we je uit om weer te luisteren naar je lichaam, om zo weer een stap dichter bij jezelf te komen.
Ontdek onze retreats
19-25 juni 2027 Portugal
Een week waarin je jezelf de ruimte geeft om te vertragen, op te laden en opnieuw verbinding te maken met wat voor jou belangrijk is. Midden in de natuur, ver weg van de dagelijkse hectiek.
Boekingen open!
The Soft Reset
Nederland 2027
Een paar dagen helemaal voor jezelf. Zonder lange reis, maar mét alle ruimte om te ontspannen, naar binnen te keren en bewust stil te staan bij hoe het met je gaat.
Binnenkort meer!
Onze methode
The Soft Reset is opgebouwd rond vijf stappen die je gaat begrijpen en vooral ervaren...
-
Vertragen
Uit de automatische piloot en weer waarnemen hoe het écht met je gaat
-
Verademen
Met je adem ruimte maken, vertragen en contact maken met je lichaam
-
Voelen
Meer leren luisteren naar wat je lichaam je vertelt
-
Verzachten
Ruimte geven aan wat er al is op een zachte en liefdevolle manier
-
Verankeren
Meenemen wat voor jou werkt, zodat de week ook thuis nog doorwerkt
“Je bent welkom zoals je bent.
Gun jezelf de ruimte. Ontdek The Soft Reset Retreats''
– Vera Peters